Как вылечить диарею с помощью домашней еды — продукты, которые останавливают диарею

Диарея — обычное заболевание, наблюдаемое у большинства людей. Обычно это связано с самыми разными заболеваниями. Это один из распространенных симптомов бактериальных и вирусных инфекций. Под поносом обычно понимается потеря воды из организма вместе с необходимыми для него солями и минералами. Эффективное излечение от диареи возможно с помощью простых домашних средств.

• • Еда
    1. Йогурт
    2. Имбирь
    3. Бананы
    4. Яблочный уксус
    5. Семена пажитника и многое другое

Продукты от диареи

Диарею можно лечить с помощью лекарств или простых домашних средств. Установлено, что природные средства эффективны при лечении диареи . Чтобы эффективно вылечить диарею, необходима здоровая и питательная диета. Наиболее распространенные домашние средства, используемые в качестве лекарства от диареи:

1. Йогурт.

Йогурт — самое распространенное домашнее средство от диареи. Йогурт с живыми бактериальными культурами, такими как Lactobacillus и Bifidobacterium, считается одним из полезных лекарств от диареи.

Когда в йогурте присутствуют живые бактерии, они помогают восстановить полезные бактерии в кишечнике и уничтожают вредные бактерии, которые, как известно, вызывают диарею. Эти потребляемые живые бактерии называются пробиотиками.

[Также читайте:  Йогурт от диареи ]

Как использовать?

Согласно исследованию, пробиотики играют важную роль в лечении и уменьшении диареи, связанной с антибиотиками. Ешьте 2 чашки йогурта в день, который помогает вылечить диарею.

2. Имбирь

Имбирь помогает облегчить боль в животе, вызванную диареей.

Как использовать?

Возьмите небольшой кусочек имбиря, натрите его на терке и добавьте к нему одну чайную ложку меда. Регулярное употребление этой смеси способствует выделению желудочного сока и, таким образом, улучшает процесс пищеварения. Вам нужно избегать питьевой воды после употребления этой смеси для достижения лучших результатов.

Имбирный чай также показывает хорошие результаты при лечении диареи. Пить имбирный чай 2-3 раза в день полезно для больных, страдающих диареей. Порошок имбиря также можно использовать для приготовления чая, когда свежий имбирь недоступен.

[Также читайте: Травы для лечения диареи ]

3. Бананы от диареи

Спелые бананы богаты пектином, который представляет собой водорастворимую клетчатку, которая помогает уменьшить диарею. Бананы также содержат калий, который поддерживает многие функции вашего тела.

Как использовать?

Ежедневное употребление спелых бананов помогает в максимальной степени уменьшить диарею. Банан является естественным лекарством от диареи и считается одним из самых эффективных продуктов для лечения диареи. 2-3 раза в день должно работать.

 

4. Яблочный уксус

Яблочный уксус — эффективное средство против бактериальных инфекций.

Как использовать?

Возьмите одну чайную ложку яблочного уксуса в стакан воды и пейте дважды в день, пока диарея полностью не исчезнет.

5. Семена пажитника

Семена пажитника содержат большое количество слизи, которая оказывает на организм противо-диарейный эффект.

Как использовать?

Жевание одной чайной ложки семян пажитника вместе с одной чайной ложкой йогурта полезно для лечения диареи. Вы можете добавить каждую половину чайной ложки семян пажитника и семян тмина к двум чайным ложкам йогурта и хорошо перемешать. Ешьте эту смесь три раза в день, чтобы за короткий промежуток времени избавиться от диареи.

6. Ромашковый чай.

Это обычная трава, используемая как лекарство от диареи. Трава ромашки обладает противо-спазматическими свойствами, что помогает облегчить боли в животе и желудочные расстройства. Ромашка также играет важную роль в уменьшении воспаления кишечника.

Как использовать?

Возьмите одну чайную ложку цветков ромашки и добавьте одну чайную ложку листьев мяты перечной в стакан воды и кипятите 10 минут. Затем процедите и пейте чай два раза в день. Чай из ромашки улучшает процесс пищеварения, и его можно употреблять ежедневно, пока диарея полностью не исчезнет.

[Также читайте:  Преимущества ромашкового чая ]

7. Белый рис

Рис помогает сделать стул более твердым, уменьшить болезненность жидкого стула и уменьшить частоту его возникновения.

Как использовать?

Белый рис затрудняет стул. Чтобы вылечить от диареи, ешьте больше обычного белого риса.

[Также читайте: Эффективная диета при диарее ]

8. Избегайте молочных продуктов.

Во время диареи следует избегать молочных продуктов, таких как молоко, масло и сырные продукты. Полный отказ от молочных продуктов помогает предотвратить и быстро вылечить диарею.

9. Морковь

Морковь также является богатым источником пектина. Сделайте пюре из моркови и ешьте эту смесь один раз в час для лучшего результата. Морковь — одно из самых полезных и часто используемых лекарств от диареи.

10. Черный чай.

Черный чай полезен при диарее. Чай содержит вяжущие танины, которые, как известно, уменьшают воспаление кишечника и являются лучшим лекарством от диареи.

Как использовать?

Употребление его два раза в день в течение недели должно помочь вам правильно настроить кишечник.

[Читайте также: Чай от диареи ]

11. Ежевика.

Ежевика также богата дубильными веществами и, как известно, излечивает диарею. Чай из ежевики можно приготовить из листьев ежевики.

Как использовать?

Пейте ежевичный чай несколько раз в день, чтобы вылечить диарею.

12. Дрожжи

Дрожжи в основном помогают восстановить функции кишечника. Это наиболее эффективное средство от диареи, связанной с антибиотиками. Согласно исследованиям, дрожжи помогают кишечнику бороться с нежелательными патогенами и улучшают усвоение полезных питательных веществ в организме.

Как использовать?

Дрожжи можно употреблять, добавляя их непосредственно в воду, а затем употребляя.

13. Семена подорожника

Семена подорожника помогают впитать избыток жидкости в кишечнике и делают стул более твердым и объемным.

Как использовать?

Ежедневно съедайте 1-3 чайных ложки семян подорожника, запивая водой, — это один из лучших способов вылечить диарею.

Вывод

Диарею необходимо вылечить, как только она будет диагностирована, потому что она может привести к избытку воды и основных питательных веществ и минералов из вашего тела. Вам необходимо включить перечисленные выше натуральные средства в свой ежедневный рацион, чтобы вылечить диарею. Перечисленные выше естественные лекарства от диареи являются наиболее эффективными домашними средствами, которые вам нужно употреблять, пока диарея полностью не вылечит.

Один из успешных способов вылечить диарею — изменить свой рацион в соответствии с перечисленными выше продуктами. Эти натуральные продукты питания не только излечивают диарею, но и укрепляют вашу иммунную систему для борьбы с различными инфекционными заболеваниями. Чем сильнее ваша иммунная система, тем меньше шансов заразиться.