Диарея — распространенное заболевание, и все мы когда-либо имели такие приступы. Диарея проявляется множеством симптомов, таких как частый жидкий стул, вздутие живота, спазмы в животе и боль в животе. Как правило, диарея — это уникальный способ нашего организма справляться с нарушениями в работе желудочно-кишечной системы. Острая диарея может длиться до пары недель и может быть вызвана […]
Люди в мире хорошего самочувствия полностью сосредоточены на своем утреннем режиме. Медитация, лимонная вода, утренние виртуальные тренировки для большинства, оптимизация вашего самочувствия и здоровья начинается, как только вы просыпаетесь. Утро открывает возможности для различных новых начинаний, от восстановления настроения до достижения ваших целей в фитнесе. Но знаете ли вы, что улучшение здоровья вашего кишечника также должно […]
Жидкий, слизистый или кровавый стул может указывать на аллергию на белок коровьего молока у младенцев. Вот как определить симптомы. Новоиспеченные родители скоро узнают, что детские какашки бывают самых разных форм, фактур и цветов. Младенцы на грудном вскармливании обычно имеют потрепанные горчичного цвета какашки, в то время как дети на искусственном вскармливании имеют более плотные желтые или коричневые […]
Запор-это состояние, при котором пища очень медленно движется по пищеварительным путям организма. Из-за этого большее количество воды из пищи поглощается толстой кишкой, что делает кал очень твердым и сухим. Это состояние вызывает много проблем. Недостаточное количество воды и диета с низким содержанием клетчатки являются наиболее распространенными причинами запоров. Эфирные масла при запорах дают значительное облегчение в такой ситуации. Типы, […]
Пробиотики и ферментированные продукты Пребиотическая клетчатка Ешьте меньше сахара Уменьшите стресс Избегайте приема антибиотиков Упражнение Спать Избегайте дезинфицирующих средств Бросить курить Вегетарианская диета Краткие сведения Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс. Здоровье кишечника относится к балансу микроорганизмов, живущих […]
Впервые исследователи продемонстрировали, как микробиом кишечника — сообщество микроорганизмов, живущих в кишечнике, — может влиять на иммунную систему человека. Их работа может привести к новым методам лечения заболеваний, связанных с иммунитетом. Исследователи из Мемориального онкологического центра Слоана Кеттеринга в Нью-Йорке (штат Нью-Йорк) отслеживали восстановление кишечной микробиоты и иммунной системы пациентов после трансплантации костного мозга (ТКМ) после лечения […]
1. Понизьте уровень стресса Хронический высокий уровень стресса тяжело сказывается на всем вашем теле, включая кишечник. Некоторые способы снизить стресс могут включать в себя медитацию, ходьбу, массаж, проведение времени с друзьями или семьей, распространение эфирных масел, снижение потребления кофеина, смех, йогу или домашнее животное. 2. Высыпайтесь как следует Недостаточное количество или недостаточное качество сна может иметь серьезные последствия для […]
Недавние исследования показывают, что COVID-19 может быть связан с микробиомом кишечника. Это происходит потому, что одной из точек входа вируса является ACE2, рецептор, обнаруженный в легких и тонком кишечнике. ACE2 играет важную роль в контроле воспаления кишечника, и его нарушение может привести к диарее. И мы видим, что около 10% случаев COVID представляют собой диарею. Мутации ACE2 могут привести […]
Природа полна множества трав, которые люди по всей планете использовали для лечения в течение тысяч лет. Традиционное использование растительных лекарственных средств основывалось главным образом на наблюдении за воздействием, которое эти растения оказывали на людей с особыми условиями и болезнями. Сегодня эти же растения должны выдержать строгость научного исследования, чтобы доказать то, что уже знали наши […]
Рвота и тошнота — это то, что мы все испытали в какой-то момент. Большинство из нас живо помнило бы по крайней мере один эпизод случайного приступа гастроэнтерита, пищевого отравления, утренней тошноты, приступа мигрени или пульсирующего похмелья, которые заставляли нас сутулиться над унитазом и блевать весь день или ночь. Есть несколько простых домашних средств для его […]