Сильная иммунная система помогает человеку оставаться сильным. Следующие питательные вещества играют важную роль в повышении нашего иммунитета. Основных питательных веществ ВИТАМИН С ВИТАМИН D ВИТАМИН Е ВИТАМИН В6 ЦИНК 1. Витамин C Изображение: ShutterStock Витамин С помогает укрепить вашу иммунную систему. Это помогает увеличить количество лейкоцитов, что защищает наш организм от инфекции. Также, оно помогает […]
Вы уже довольно долго цепляетесь за гамбургеры, картошку фри и Netflix. И вы поняли, что ваша пищеварительная система действует не так, как обычно. Движение кишечника безрассудно колеблется между диареей и запором, и ваш желудок бурлит от боли. Ну, вы один из тысячи других, которые страдают от СРК. СРК является широко распространенным заболеванием с записью более […]
Вздутие живота является одной из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди во всем мире. Это состояние, когда ваш желудок чувствует себя опухшим сразу после еды. Ведущей причиной вздутия живота является выработка избыточного газа в желудке и ненормальное движение мышц, расположенных в пищеварительной области в организме. Считается, что только в Америке от 16 до 30 […]
Желудочно-кишечные симптомы Диарея, но не лихорадка Желудочно кишечное звено С желудочно-кишечными расстройствами Что же делать Обращение за медицинской помощью Краткие сведения COVID-19-это респираторное заболевание, вызванное новой формой коронавируса, которая была обнаружена в декабре 2019 года. Коронавирус — это семейство вирусов, вызывающих ряд заболеваний человека, включая простуда, ближневосточный респираторный синдром (БВРС) и тяжелый острый респираторный синдром (Торс). […]
Все мы издавали этот звук в какой-то момент нашей жизни, и это в основном после тяжелой еды. Это может быть естественно, но отрыжка, безусловно, не является приятным опытом для всех. Возможно, вы проглотили немного воздуха во время еды или питья. Вытеснение этого воздуха приводит к отрыжке. Хотя это естественный процесс, чрезмерная отрыжка может быть признаком основного состояния. Некоторые из […]
Математика есть везде, и ванная комната не является исключением. Оказывается, угол, созданный вашей прямой кишкой, когда вы сидите в туалете, влияет на ваше здоровье! Другими словами, есть правильный и неправильный способ сидеть на унитазе. Сегодня на Ponoss.ru мы изучили математику похода в ванную, чтобы выяснить, в каком положении лучше всего сидеть в туалете, и в качестве бонуса мы раскрываем, как […]
Некоторые из наиболее серьезных хронических проблем, таких как изжога и боль в спине, могут быть вызваны неправильной осанкой. Хотя мы все знаем, как важно хорошо выспаться ночью, речь идет не только о том, что удобно. Это должно быть больше о том, что лучше для нашего тела. Сон захватывает или, по крайней мере, он должен быть огромной частью нашей […]
Из-за нашего сидячего образа жизни наш живот часто чувствует себя некомфортно. Но есть симптомы, которые не следует игнорировать, поскольку они могут указывать на гораздо более серьезные проблемы. Здесь, на Ponoss.ru, давайте рассмотрим эти симптомы и посоветуем, как сделать кишечник более здоровым. 1. Боли в животе © Shutterstock.com Это может случиться со всеми нами, если мы едим или пьем […]
Вам когда-нибудь ставили диагноз жировая печень, желчные камни, СРК, горд, болезнь Крона, язвенный колит, рефлюкс, расстройство желудка или изжога, газ, вздутие живота, боль, судороги, запор или диарея? Это лишь некоторые из бесчисленных симптомов, которые мы можем испытывать, когда наш кишечник несчастен! Причины Это может быть связано с недостатком пищеварительных ферментов в наших желудках, чтобы помочь правильно […]
Страдание тяжелыми симптомами СРК с диареей может сделать вашу жизнь действительно несчастной. Если вы подозреваете, что определенные продукты могут быть ответственны за ваши симптомы, но вы не уверены, что именно, то элиминационная диета в течение определенного периода времени может быть именно тем, что вам нужно, чтобы помочь вам определить виновника(ов). В конце этого периода у вас […]